Mellismacka med banan

Mellismacka med banan

10 min Mellanmål
•
Se kommentarer
Banan, rostade solroskärnor och kvarg gör mackan till ett nyttigt mellanmål.
Andra liknande recept
Scones
30 min
Scones
(297)
Fattiga riddare
15 min
Fattiga riddare
(2212)
Varma mackor i ugn
Budget
Varma mackor i ugn
(30)
French toast
Budget
15 min
French toast
(71)
Eggs Benedict
30 min
Eggs Benedict
(16)
Fler recept
Provlagat av Arla Mat Provlagat av Arla Mat
https://www.arla.se/recept/mellismacka-med-banan/

Gör så här

  • Bred kvarg på brödskivorna.
  • Skala och skiva bananerna och lägg dem ovanpå.
  • Strö över kardemumma och solroskärnor.
Klart!
Energi:

200 kcal

Protein: 7 g
Kolhydrater: 33 g
Fett: 4 g

Ingredienser

Grovt bröd
4 skivor
Arla® mild kvarg vanilj Arla® mild kvarg vanilj
1 dl
Små bananer
2
Malen kardemumma
1 krm
Rostade solroskärnor
2 msk
Arla Protein Q1 2024
Andra liknande recept
Fler recept
Arlakadabra – pyssel och kul
Arlakadabra – pyssel och kul
Falbygdens ost – ostbutik med hemleverans
Falbygdens ost – ostbutik med hemleverans
Arla Mat – receptapp
Arla Mat – receptapp
Nyhetsbrev
Nyhetsbrev
Arlas webbshop
Arlas webbshop
Konsumentforum
Konsumentforum
Arla Foods
Arla Foods AB
PO BOX 4083
169 04  Solna
Telefon: 08−789 50 00
Kontakta oss
Arla.se
Arla in other countries
Fler Arlasajter
Följ oss
© 2024 Arla Foods