Örtomelett

Örtomelett

20 min Huvudrätt
Vegetarisk, härligt grön omelett full av örter och frisk syra från berberisbär. Omeletten är lika god kall som varm.
Provlagat av Arla Mat Provlagat av Arla Mat
https://www.arla.se/recept/ortomelett/

Gör så här

  • Vispa samman ägg och mjölk. Blanda ner örter, nötter, bär, grillkrydda, salt och peppar.
  • Stek omeletten på medelvärme i smör-&rapsolja i en stekpanna tills den stelnar. Rör försiktigt i omeletten några gånger.
  • Vänd omeletten med hjälp av ett lock eller dela den i 4 delar och vänd varje del för sig. Stek ytterligare någon minut.
  • Garnera med valnötter och berberis vid servering.
Klart!
Energi:

220 kcal

Protein: 10 g
Kolhydrater: 10 g
Fett: 16 g

Ingredienser

Ägg
5
3 msk
Färska örter t.ex persilja, spenat, koriander gräslök
5 dl
Hackade valnötter
½ dl
Torkade berberis
½ dl
Grillkrydda
½ tsk
Salt
½ tsk
Svartpeppar
1 krm
2 msk