Räkcurry
30 min
Huvudrätt
Lunch
Middag
Varmrätt
•
En varm och krämig räkrätt med mild curry, tomat och crème fraiche. Snabblagad men full av smak – perfekt till fluffigt basmatiris och krispig sallad.
Ingredienser
|
Räkor med skal
|
1 kg |
|---|---|
|
Gul lök
|
1 |
|
Vitlöksklyftor
|
2 |
|
Blekselleri
|
4 stjälkar |
| 1 msk | |
|
Curry
|
1½ msk |
|
Krossade tomater
|
400 g |
|
Salt
|
½ tsk |
|
Sambal oelek
|
1 tsk |
| 2 dl |
Till servering:
|
Basmatiris
|
3½ dl |
|---|---|
|
Salladsmix
|
100 g |
Gör så här
Markera receptet som tillagat
Näringsvärden, per port
Energi:
680 kcal
| Energidistribution % | Näringsvärden per port | |
|---|---|---|
| Fiber: | - | 3,1 g |
| Protein: | 32,2 % | 53,9 g |
| Fett: | 28,6 % | 22 g |
| Kolhydrater: | 39,2 % | 65,5 g |