Fruktig kasslerwok

20 min
• Arbetstid: 20 min
•
Fruktig kasslerwok

En snabblagad wok med smak av citrus och melon.

Ingredienser

Benfri kassler
400 g
Gul lök
1
2 tsk
3 dl
Citron, finrivet skal och saft
1
Stött rosépeppar
1 tsk
Cantaloupemelon
½
Ärtskott
100 g

Till servering:

Jasminris
3 dl

Gör så här

  • Koka riset enligt anvisning på förpackningen. Skär kasslern i tunna strimlor. Skala och strimla löken.
  • Fräs strimlorna i smör-&rapsolja i en wok eller stekpanna några minuter. Rör ner grädde, citronskal och citronsaft. Smaka av med rosépeppar.
  • Skala, kärna ur och skär melonen bitar.
  • Blanda ner melonbitar och ärtskott i woken och låt allt bli varmt. Servera med riset.
Markera receptet som tillagat

Tips

Ärtskotten kan bytas ut mot solrosskott.

Näringsvärden, per port

Energi:

620 kcal

Energidistribution % Näringsvärden per port
Fiber: - 3,8 g
Protein: 19,2 % 29,3 g
Fett: 39,6 % 27,8 g
Kolhydrater: 41,2 % 62,8 g

Säg hej till Arla Mat

Hej! Det är vi som står bakom recepten på Arla Mat. Vi älskar att stå i köket, hitta på nya rätter och klura ut hur man får till något riktigt gott utan att det blir krångligt. Allt vi tar fram provlagar vi i vårt provkök, för vi vill vara helt säkra på att det funkar och smakar gott i ditt kök också.

Följ oss även på Instagram och TikTok eller ladda ner appen Arla Mat. Där bjuder vi på matinspiration varje dag, så kom gärna förbi!

https://www.arla.se/recept/fruktig-kasslerwok/