Sweet chilifisk
30 min
Huvudrätt
•
&format=webp)
En fisk som sköter sig själv i ugnen medan riset kokar.
Andra liknande recept
&format=webp)
&format=webp)
Ingredienser
|
Sejfilé
|
600 g |
|---|---|
|
Salt
|
1 tsk |
|
Vitlöksklyfta
|
1 |
| ½ dl | |
|
Hackad färsk persilja
|
1 dl |
|
Citron
|
pressad saft av ½ |
|
Honung
|
1 msk |
|
Sambal oelek
|
1 tsk |
Gör så här
Markera receptet som tillagat
Vitlöken kan ersättas med gul lök (1/2 vitlöksklyfta = 1/2 gul lök)
Näringsvärden, per port
Energi:
235 kcal
| Energidistribution % | Näringsvärden per port | |
|---|---|---|
| Fiber: | - | 1,2 g |
| Protein: | 50,2 % | 29,1 g |
| Fett: | 39,1 % | 10,4 g |
| Kolhydrater: | 10,7 % | 6,2 g |
Andra liknande recept
&format=webp)
&format=webp)
&format=webp)
&format=webp)
