400 kcal
Protein: | 16 g |
Kolhydrater: | 50 g |
Fett: | 16 g |
Vetemjöl
|
2½ dl |
---|---|
Blå vallmofrön
|
2 msk |
Salt
|
1 tsk |
250 g | |
4 dl | |
Ägg
|
2 |
Citron
|
skalet av 1 |
Äggvita
|
1 |
2 msk | |
Ev florsocker
|