Sesamwok
Budget

Sesamwok

15 min Huvudrätt
•
Se kommentarer
Rostade sesamfrön ger en fin smakbrytning till wokade grönsaker. Gott med jasminris och sojasås.
Andra liknande recept
Kycklingwok
30 min
Kycklingwok
(80)
Paella
1 tim
Paella
(445)
Wok med biff och asiatisk sås
30 min
Wok med biff och asiatisk sås
(156)
Asiatisk lax
30 min
Asiatisk lax
(439)
Laxwok
30 min
Laxwok
(24)
Fler recept
Provlagat av Arla Mat Provlagat av Arla Mat
https://www.arla.se/recept/sesamwok/

Gör så här

  • Rosta sesamfröna i en torr, het wok eller stekpanna. Ta upp fröna på ett fat så länge.
  • Hetta upp olja och smör i en wok eller stekpanna tills smöret är brunt. Woka grönsakerna 3–5 min under omrörning.
  • Krydda med soja, ingefära, salt, peppar, sesamolja och farin eller råsocker. Strö sesamfröna över.
Klart!
Energi:

380 kcal

Protein: 9 g
Kolhydrater: 55 g
Fett: 14 g

Ingredienser

Sesamfrön
½ dl
Frysta wokgrönsaker t ex thai
600 g
Rapsolja
1 msk
Svenskt Smör från Arla® Svenskt Smör från Arla®
1 tsk
Ljus soja
1 msk
Riven färsk ingefära
½ msk
Salt
½ tsk
Chilipulver
1 krm
Sesamolja
½ msk
Rårörsocker
½ msk
Arla Protein Q1 2024
Andra liknande recept
Fler recept
Arlakadabra – pyssel och kul
Arlakadabra – pyssel och kul
Falbygdens ost – ostbutik med hemleverans
Falbygdens ost – ostbutik med hemleverans
Arla Mat – receptapp
Arla Mat – receptapp
Nyhetsbrev
Nyhetsbrev
Arlas webbshop
Arlas webbshop
Konsumentforum
Konsumentforum
Arla Foods
Arla Foods AB
PO BOX 4083
169 04  Solna
Telefon: 08−789 50 00
Kontakta oss
Arla.se
Arla in other countries
Fler Arlasajter
Följ oss
© 2024 Arla Foods