Blodpudding med morotssallad och lingon
15 min
Huvudrätt
Kvällsmat
Lunch
Middag
•

Blodpudding är en riktigt snabb middag när magen kurrar och järnförråden behöver fyllas på. Servera med en god och nyttig sallad.
Ingredienser
Blodpudding
|
500 g |
---|---|
2 tsk | |
Morötter
|
4 |
250 g | |
Lingonsylt
|
1 dl |
Gör så här
Lingonsylten kan bytas ut mot rårörda lingon.
Näringsvärden, per port
Energi:
470 kcal
Energifördelning:
Energifördelning: | |
---|---|
Protein: | 22 g |
Kolhydrater: | 44 g |
Fett: | 22 g |

