Brasiliansk sommarsmoothie
10 min
Efterrätt
Mellanmål
•

Härligt krämig smoothie med cashew och banan. Häll upp i små glas, toppa med mynta och servera som dessert.
Ingredienser
5 dl | |
Bananer
|
2 |
Cashewnötter
|
1 dl |
Flytande honung
|
2 msk |
Isbitar
|
|
Färsk mynta
|
1 kvist |
Gör så här
Näringsvärden, per port
Energi:
250 kcal
Energifördelning:
Energifördelning: | |
---|---|
Protein: | 7 g |
Kolhydrater: | 30 g |
Fett: | 11 g |

