Chiapudding med yoghurt och apelsinjuice
3 tim
Brunch
Frukost
Mellanmål
•
&format=webp)
Frukost eller mellanmål som går att variera i all oändlighet med olika bär, frukter, nötter, frön, riven kokos eller kakao.
Ingredienser
Arla Ko® Mild yoghurt vanilj, ekologisk
|
2 dl |
---|---|
Apelsinjuice
|
2 dl |
Chiafrön
|
¾ dl |
Apelsin
|
1 |
---|---|
Pistagenötter
|
50 g |
Gör så här
Näringsvärden, per port exkl. granola och apelsiner
Energi:
250 kcal
Energifördelning:
Energifördelning: | |
---|---|
Protein: | 10 g |
Kolhydrater: | 30 g |
Fett: | 10 g |

