Enkel frukost

10 min Frukost
Enkel frukost

En riktig enkel frukost som du nästan kan plocka fram i sömnen. Fyll en skål med yoghurt och granola, gör dig en enkel macka och häll upp ett glas iskall mjölk. Svårare än så behöver en god start på dagen inte vara!

Ingredienser

1 förp
Surdegsbröd
1 skiva
20 g
Cocktailtomater
4
Smörgåskrasse
2 dl

Gör så här

  • Häll upp yoghurt och granola i en skål.
  • Bred färskost på brödet och toppa med skivad tomat och krasse.
  • Njut av din enkla frukost med ett glas iskall mjölk.
Klart!

Näringsvärden, per port

Energi:

500 kcal

Energifördelning:

Energifördelning:
Fiber: 3,6 g
Protein: 21,7 g
Kolhydrater: 72,6 g
Fett: 13,2 g
https://www.arla.se/recept/enkel-frukost/