Enkel kycklinggryta

20 min Huvudrätt Lunch Middag
Frysbar
•
Kommentarer
Enkel kycklinggryta

Bjud dina vänner på en god kycklinggryta! Börja med en god bas och smaksätt precis innan servering.

Andra liknande recept
Kycklinglår i ugn
45 min
Kycklinglår i ugn
(324)
Kycklinggryta
Budget
30 min
Kycklinggryta
(778)
Panang curry
Budget
30 min
Panang curry
(25)
Teriyakikyckling
45 min
Teriyakikyckling
(84)
Kyckling med currysås
30 min
Kyckling med currysås
(57)
Fler recept
Provlagat av Arla Mat Provlagat av Arla Mat

Ingredienser

Kycklingbröstfilé
450 g
Arla Köket® Smör- & rapsolja Arla Köket® Smör- & rapsolja
1 msk
Svartpeppar
1 krm
Soja
½ msk
Hönsbuljong
1 tärning
Vetemjöl
1 msk
Kelda® Matlagningsgrädde Kelda® Matlagningsgrädde
5 dl
Värt lite mer 2024

Gör så här

  • Skär kycklingen i strimlor. Peppra och bryn den i smör-&rapsolja i en stekpanna. Rör i soja, smulad buljongtärning och grädde.
  • Vispa ut vetemjölet i lite vatten och rör ner i grytan. Låt allt koka ca 5 min.
  • Servera gärna med ris och sallad.
Klart!

Tillsätt gärna sockerärter, oliver och hackad persilja.

Näringsvärden, per per port med ris och sallad

Energi:

579 kcal

Energifördelning:

Energifördelning:
Protein: 36 g
Kolhydrater: 54 g
Fett: 24 g

Andra liknande recept

Fler recept
https://www.arla.se/recept/enkel-kycklinggryta/