Fettuccine med kalvfrikadeller i tomatsås
45 min
Huvudrätt
Lunch
Middag
•

Frikadeller är köttbullar som kokas i exempelvis buljong. I detta recept kokas de i en ljuvlig tomatsås och serveras till fettuccine. Fantastiskt gott!
Ingredienser
Gul lök
|
1 |
---|---|
Vitlöksklyftor
|
3 |
Färsk oregano
|
1 kruka |
2 msk | |
Passerade tomater
|
500 g |
Vatten
|
1 dl |
Rårörsocker
|
1 tsk |
Salt
|
2 tsk |
Nymalen svartpeppar
|
½ tsk |
Kalvfärs
|
400 g |
---|---|
150 g | |
1 dl | |
Ägg
|
1 |
Fettuccine, gärna fullkorn
|
300 g |
---|
Gör så här
Näringsvärden, per portion
Energi:
480 kcal
Energifördelning:
Energifördelning: | |
---|---|
Protein: | 19 g |
Kolhydrater: | 60 g |
Fett: | 31 g |

