463 kcal
Protein: | 35 g |
Kolhydrater: | 14 g |
Fett: | 29 g |
Torskfilé
|
500 g |
---|---|
Röda paprikor
|
2 |
Vitlöksklyftor
|
2 |
Torkad timjan
|
1 tsk |
Cayennepeppar
|
2 krm |
Vitt vin
|
1 dl |
6 dl | |
2 dl | |
Fiskbuljong
|
2 tärningar |
Salt
|
1 tsk |
Skalade räkor
|
100 g |
---|---|
Färsk timjan
|
1 kruka |