Grillmarinad

10 min
Grillmarinad

En kryddig marinad med indiska smaker som passar bäst till kyckling och fläskkött. Lägg köttet med marianaden i en plastpåse i kylskåpet i upp till ett dygn för bästa smak.

Ingredienser

1 dl
Färsk röd chili
½
Vitlöksklyfta
1
Garam masala
1 msk
Olivolja
1 msk
Sambal oelek
¾ tsk
Hackad färsk koriander
½ kruka

Gör så här

  • Dela, kärna ur och finhacka chilin. Skala och riv vitlöksklyftan.
  • Blanda alla ingredienser till marinaden.
Klart!

Näringsvärden, per recept

Energi:

235 kcal

Energifördelning:

Energifördelning:
Protein: 5 g
Kolhydrater: 5 g
Fett: 21 g
https://www.arla.se/recept/grillmarinad/