Kokospannkaka

20 min
• Arbetstid: 10 min
•
Kokospannkaka

Exotiska kokospannkakor fixar du lätt som en plätt! Perfekt och snabbt mellanmål.

Ingredienser

Vetemjöl
2 dl
Lätt kokosmjölk
5 dl
Ägg
2
Salt
2 krm
2 msk
Bananer
2

Gör så här

  • Vispa ut mjölet i hälften av kokosmjölken till en slät smet. Vispa i resten av kokosmjölken.
  • Vispa i ett ägg i taget, salt och hälften av smör-&rapsolja.
  • Hetta upp en stekpanna med lite smör-&rapsolja. Grädda tunna pannkakor.
  • Skala och skiva eller mosa bananerna och servera till.
Markera receptet som tillagat

Näringsvärden, per st

Energi:

173 kcal

Energidistribution % Näringsvärden per st
Fiber: - 1,8 g
Protein: 8,4 % 3,6 g
Fett: 45,9 % 9 g
Kolhydrater: 45,7 % 19,5 g

Säg hej till Arla Mat

Hej! Det är vi som står bakom recepten på Arla Mat. Vi älskar att stå i köket, hitta på nya rätter och klura ut hur man får till något riktigt gott utan att det blir krångligt. Allt vi tar fram provlagar vi i vårt provkök, för vi vill vara helt säkra på att det funkar och smakar gott i ditt kök också.

Följ oss även på Instagram och TikTok eller ladda ner appen Arla Mat. Där bjuder vi på matinspiration varje dag, så kom gärna förbi!

Historik

Receptet senast uppdaterat

Receptet publicerat

https://www.arla.se/recept/kokospannkaka/