Köttfärsspett med bearnaise

30 min Huvudrätt Lunch Middag
Köttfärsspett med bearnaise

Köttfärsspett med lite dijon som ger sting. Servera spetten med bearnaisesås och en god potatisrätt eller sallad.

Ingredienser

Nötfärs
500 g
Salt
1½ tsk
Peppar
2 krm
Dijonsenap
2 msk
Ägg
1

Till servering:

Bearnaisesås
2 dl

Gör så här

  • Blanda färsen med salt, peppar, dijonsenap och ägg till en jämn smet. Forma färsen på blötlagda träspett och rulla dem jämna.
  • Pensla med smör-&rapsolja och grilla eller stek dem runt om 3-4 min.
  • Servera med béarnaisesås och t ex ugnsstekt potatis och grillade körsbärstomater.
Klart!

Ett enkelt sätt att få till fina spett är att forma färsen runt spetten och sedan rulla dem mot köksbänken.

Näringsvärden, per port inkl tillbehör

Energi:

600 kcal

Energifördelning:

Energifördelning:
Protein: 32 g
Kolhydrater: 46 g
Fett: 32 g
https://www.arla.se/recept/kottfarsspett-med-orter/