450 kcal
Protein: | 30 g |
Kolhydrater: | 34 g |
Fett: | 20 g |
Färsk laxfilé utan skinn
|
500 g |
---|---|
Färsk grön sparris
|
200 g |
Salt
|
1 tsk |
Bit gurka ca 5 cm
|
1 |
Rågbröd
|
8 skivor |
Citron i klyftor
|
½ |
Rödlök
|
1 |
---|---|
1 dl | |
Sötstark senap
|
2 msk |
Hackad färsk dill
|
2 msk |
Salt
|
2 krm |
Svartpeppar
|
½ krm |