Indisk kyckling
4 tim 30 min
Buffé
Huvudrätt
Lunch
Middag
•
&format=webp)
Här har vi låtit kycklingfiléerna ligga i yoghurtmarinad med garam masala, färsk ingefära och vitlök. Detta ger en riktigt saftig och smarik kyckling. Välj om du vill tillaga kycklingen på grillen eller i grillpanna. Servera gärna med en krispig sallad och naanbröd.
Andra liknande recept
&format=webp)
&format=webp)
&format=webp)
&format=webp)
Ingredienser
|
Kycklingbröstfilé
|
600 g |
|---|
Marinad:
| 2 dl | |
|
Riven färsk ingefära
|
1 msk |
|
Finrivna vitlöksklyftor
|
2 |
|
Garam masala
|
1 msk |
Gör så här
Näringsvärden, per port utan tillbehör
Energi:
220 kcal
Energifördelning:
| Energifördelning: | |
|---|---|
| Protein: | 37 g |
| Kolhydrater: | 4 g |
| Fett: | 6 g |
Andra liknande recept
&format=webp)
&format=webp)
&format=webp)
&format=webp)
&format=webp)
&format=webp)
&format=webp)
