Pasta e fagioli

30 min
•
Pasta e fagioli

Denna "Pasta e fagioli" (pasta med bönor på Italienska) är den ultimata vardagsrätten för alla pastaälskare. Den traditionella, mustiga pastasoppa - med smak av sötsyrliga tomater, timjan och umamirik ost - görs för enkelhets skull i en stor kastrull. När du låter pastan koka i tomat- och buljongsåsen får du dessutom en extra krämig konsistens!

Ingredienser

Gul lök
1
Vitlök
1
2 msk
Morot
1
Blekselleri
1
Vitt matlagningsvin eller vitt vin
1 dl
Passerade tomater
400 g
Vatten
1 liter
Grönsaksbuljong
3 tärningar
Lagerblad
1
Torkad rosmarin
2 tsk
Chili flakes
1 tsk
Okokt pasta rigatoni, gärna fullkorn
5 dl
Cannellinibönor
380 g
Pesto
2 msk
Salt och svartpeppar
1 dl
Färsk basilika, hackad
1 kruka
Bladpersilja, hackad
1 kruka

Gör så här

  • Skala och finhacka gul lök och vitlök. Skala moroten och skär i bitar. Ansa och skiva fänkålen.
  • Hetta upp smör- & rapsolja i en rymlig kastrull. Fräs löken 2-3 min utan att den tar färg.
  • Tillsätt morot och fänkål. Fräs ytterligare 5-6 min.
  • Tillsätt vin, tomater, vatten, smulad buljong, lagerblad, rosmarin och chili flakes. Koka upp och låt koka 2-3 min.
  • Tillsätt den torkade pastan. Låt sjuda på medelvärme tills pastan är al dente.
  • Häll av och skölj bönorna. Rör ner bönor och pesto i grytan. Smaka av med salt och nymalen svartpeppar.
  • Toppa pasta e fagioli med ost, basilika och persilja.
Markera receptet som tillagat

Näringsvärden, per port

Energi:

461 kcal

Energidistribution % Näringsvärden per port
Fiber: - 12,4 g
Protein: 16,7 % 18,9 g
Fett: 30,7 % 16 g
Kolhydrater: 51,7 % 58,6 g

Säg hej till Arla Mat

Hej! Det är vi som står bakom recepten på Arla Mat. Vi älskar att stå i köket, hitta på nya rätter och klura ut hur man får till något riktigt gott utan att det blir krångligt. Allt vi tar fram provlagar vi i vårt provkök, för vi vill vara helt säkra på att det funkar och smakar gott i ditt kök också.

Följ oss även på Instagram och TikTok eller ladda ner appen Arla Mat. Där bjuder vi på matinspiration varje dag, så kom gärna förbi!

Historik

Receptet senast uppdaterat

Receptet publicerat

https://www.arla.se/recept/pasta-e-fagioli/