Rotselleri- och grönkålssoppa med svamp
30 min
Huvudrätt
Lunch
Middag
•

En härligt grön soppa som får mycket smak av ädelost. Vill du göra soppan ännu matigare, toppa med rökt lax eller knaperstekt fläsk!
Ingredienser
Rotselleri
|
500 g |
---|---|
Gul lök
|
1 |
Curry
|
½ tsk |
3 msk | |
Vatten
|
1 liter |
Kantarellfond
|
3 msk |
Grönkål
|
300 g |
150 g | |
140 g | |
Kantareller
|
100 g |
Salt och svartpeppar
|
Grova småbröd
|
4 |
---|
Gör så här
Tärna, koka och frys in rotfrukter som mjuknat. Gott i grytor och soppor.
Näringsvärden, per port
Energi:
390 kcal
Energifördelning:
Energifördelning: | |
---|---|
Protein: | 14 g |
Kolhydrater: | 12 g |
Fett: | 30 g |

