402 kcal
Protein: | 31 g |
Kolhydrater: | 42 g |
Fett: | 11 g |
Fryst sejfilé eller hoki
|
1 kg |
---|---|
Salt
|
2 tsk |
5 dl | |
Citron, finrivet skal och saft
|
1 |
3 dl |
Mjölig potatis
|
2½ kg |
---|---|
5 dl | |
3 msk | |
Salt
|
2 tsk |
Svartpeppar
|
½ tsk |