Smoothie med banan och melon

10 min Brunch Frukost Mellanmål
•
Kommentarer (0)
Smoothie med banan och melon

Här är ett krämigt och lätt smoothierecept med banan och melon. En god dryck till frukost, mellanmål eller kvällsmål. Smaksätt smoothien med lite citronsaft för den perfekta balansen mellan sött och syrligt.

Andra liknande recept
Smoothie med hallon
5 min
Smoothie med hallon
(510)
Mango lassi
10 min
Mango lassi
(37)
Grön smoothie med spenat och ingefära
10 min
Grön smoothie med spenat och ingefära
(100)
Proteinsmoothie
Proteinsmoothie
(121)
Fler recept
Provlagat av Arla Mat Provlagat av Arla Mat

Ingredienser

Banan
1
Galiamelon
100 g
Arla® Yoghurtkvarg vanilj Arla® Yoghurtkvarg vanilj
3 dl
Färskpressad citronsaft
1 msk

Gör så här

  • Skala bananen. Skär bort skalet från melonen och skär ner den i bitar. Lägg banan och melon i en kannmixer.
  • Tillsätt yoghurtkvarg och citronsaft. Mixa alla ingredienser till en slät smoothie.
  • Häll upp smoothien i glas och servera genast, gärna med sugrör.
Markera receptet som tillagat
Jag har lagat det här receptet

Näringsvärden, per port

Energi:

202 kcal

Energidistribution % Näringsvärden per port
Fiber: - 1,4 g
Protein: 19,7 % 9,8 g
Fett: 14 % 3,2 g
Kolhydrater: 66,3 % 33 g

Andra liknande recept

Fler recept
https://www.arla.se/recept/smoothie-med-banan-och-melon/