Snabba ägg på knäcke
15 min
Brunch
Frukost
Mellanmål
•

Klassikern ägg och kaviar med kvarg i en enda röra. Gör gärna dubbel sats, röran håller ett par dagar i kylen.
Ingredienser
Hårdkokta ägg
|
4 |
---|---|
½ dl | |
Kaviar
|
2 msk |
Salt
|
½ krm |
Peppar
|
2 krm |
Kryddgrönt, t ex färsk gräslök eller krasse
|
Gör så här
Serveringsförslag:
Har du lite tid över? Gör knäckebröden själv – det blir så mycket godare!
Gör röran dagen innan. Lägg fram knäckebröd och örtsaxen så är allt klart på morgonen.
Näringsvärden, per port inkl knäckebröd
Energi:
160 kcal
Energifördelning:
Energifördelning: | |
---|---|
Protein: | 11 g |
Kolhydrater: | 11 g |
Fett: | 8 g |

