Sparrissoppa med italiensk klick
10 min
Huvudrätt
Kvällsmat
Lunch
Middag
•

På skånska Österlen odlar man grön sparris. Med färdig sparrissoppa gör man det lätt för sig. Extra gott blir det när soppan serveras med en skinkröra.
Ingredienser
5 dl | |
Färsk sparris
|
100 g |
Italiensk klick:
Lufttorkad skinka
|
2 skivor |
---|---|
1 dl | |
Hackad färsk gräslök
|
2 tsk |
Gör så här
Den lufttorkade skinkan kan bytas ut mot kokt skinka.
Näringsvärden, per portion inklusive tillbehör
Energi:
325 kcal
Energifördelning:
Energifördelning: | |
---|---|
Protein: | 15 g |
Kolhydrater: | 30 g |
Fett: | 16 g |

