Thaigryta med kyckling

15 min Huvudrätt Kvällsmat Lunch Middag Varmrätt
Thaigryta med kyckling

Extra snabb thaigryta med stekt kycklingfilé och färdig thaisoppa som perfekt bas tillsammans med färdiga wokgrönsaker. Enkelt och gott till vardags!

Ingredienser

Kycklingbröstfilé
400 g
Salt
½ tsk
Frysta wokgrönsaker
200 g
5 dl

Gör så här

  • Strimla kycklingen. Salta och bryn den i smör i omgångar i en stekpanna ca 3 min. Lägg över kycklingen i en gryta.
  • Stek grönsakerna hastigt i smör i stekpannan.
  • Lägg över grönsakerna i grytan och häll över soppan. Låt allt sjuda några minuter.
Klart!

Näringsvärden, per portion inklusive tillbehör

Energi:

405 kcal

Energifördelning:

Energifördelning:
Protein: 27 g
Kolhydrater: 52 g
Fett: 9 g
https://www.arla.se/recept/thaigryta-med-kyckling/