Hamburgare med stekta grönsaker

20 min
• Arbetstid: 20 min
•
Hamburgare med stekta grönsaker

Hemmagjorda hamburgare är allra godast! Lika goda att steka som att lägga på grillen. Stekta grönsaker är smaskens till.

Ingredienser

Köttfärs
500 g
Salt
1 tsk
Svartpeppar
1 krm
Röd paprika
1
Zucchini
1
Purjolök
1
Vitlöksklyfta
1
2 msk
Hamburgerbröd
4
2 dl

Gör så här

  • Kärna ur paprikan. Skär paprika, zucchini och purjolök i strimlor. Skala och skiva vitlöken.
  • Salta och peppra färsen. Platta ut den till 4 stora hamburgare.
  • Fräs grönsakerna i smör i en stekpanna. Salta och peppra. Rosta brödet och lägg på grönsakerna.
  • Stek hamburgarna ca 1 min på varje sida. Lägg dem på grönsakerna och klicka över crème fraiche.
Markera receptet som tillagat

Näringsvärden, per port

Energi:

550 kcal

Energidistribution % Näringsvärden per port
Fiber: - 5,2 g
Protein: 24,1 % 32,6 g
Fett: 48,4 % 30,1 g
Kolhydrater: 27,5 % 37,2 g

Säg hej till Arla Mat

Hej! Det är vi som står bakom recepten på Arla Mat. Vi älskar att stå i köket, hitta på nya rätter och klura ut hur man får till något riktigt gott utan att det blir krångligt. Allt vi tar fram provlagar vi i vårt provkök, för vi vill vara helt säkra på att det funkar och smakar gott i ditt kök också.

Följ oss även på Instagram och TikTok eller ladda ner appen Arla Mat. Där bjuder vi på matinspiration varje dag, så kom gärna förbi!

Historik

Receptet senast uppdaterat

Receptet publicerat

https://www.arla.se/recept/hamburgare-med-stekta-gronsaker/