Lax med citronsås

45 min
•
Lax med citronsås

Lax är både gott, nyttigt och lättlagat. I det här receptet tillagas den i ugnen och serveras med en syrlig citronsås som lyfter fiskens milda smak. Kombinationen av den saftiga laxen och den friska såsen gör rätten till en uppskattad favorit. Servera gärna med kokt potatis och gröna ärter för en enkel, god och välbalanserad måltid som passar både vardag och helg.

Ingredienser

Laxfilé
500 g
Flingsalt
2 tsk
Svartpeppar
2 krm

Citronsås:

1 tsk
Vetemjöl
1 msk
3 dl
1 dl
Grönsaksbuljong
1 tärning
Citron
1
Fint skuren gräslök
3 msk

Till servering:

Delikatesspotatis
1 kg
Broccoli
250 g
Frysta gröna ärter
250 g

Gör så här

  • Tvätta och koka potatisen mjuk i lättsaltat vatten. Skär broccolin i buketter och skiva stammen. Låt broccolin koka med de sista 5 minuterna, eller lägg den i ett durkslag över potatisen och låt den ånga sig klar.
  • Sätt ugnen på 175° eller 160° varmluft.
  • Salta och peppra laxen. Lägg i en liten ugnsform. Tillaga i mitten av ugnen ca 20 min eller till en innertemperatur på 52-56°.
  • Citronsås: Hetta upp smör- & rapsolja i en liten kastrull. Pudra över mjölet och tillsätt mjölken under ständig vispning. Rör ner grädden och smula ner buljongen. Låt sjuda ca 5 min. Tillsätt finrivet citronskal av hela citronen och pressad saft av halva citronen. Rör ner gräslöken.
  • Värm ärterna enligt anvisning på förpackningen.
  • Servera laxen med citronsås, potatis, ärter och broccoli.
Markera receptet som tillagat

Näringsvärden, per port

Energi:

665 kcal

Energidistribution % Näringsvärden per port
Fiber: - 11,4 g
Protein: 24,1 % 39,5 g
Fett: 41,3 % 31 g
Kolhydrater: 34,6 % 56,7 g

Säg hej till Arla Mat

Hej! Det är vi som står bakom recepten på Arla Mat. Vi älskar att stå i köket, hitta på nya rätter och klura ut hur man får till något riktigt gott utan att det blir krångligt. Allt vi tar fram provlagar vi i vårt provkök, för vi vill vara helt säkra på att det funkar och smakar gott i ditt kök också.

Följ oss även på Instagram och TikTok eller ladda ner appen Arla Mat. Där bjuder vi på matinspiration varje dag, så kom gärna förbi!

Historik

Receptet senast uppdaterat

Receptet publicerat

https://www.arla.se/recept/lax-med-citronsas/