Smoothie med avokado och melon

Name: Smoothie med avokado och melon
Total time: 10 min
Yield: 2 port
Ingredients: 1 avokado; 100 g bit honungsmelon; 3 dl Arla Ko® Mild lättyoghurt; 1 msk pressad limesaft

Smoothie med avokado och honungsmelon är en ljuvlig dryck som du lätt slänger ihop genom att mixa avokado, melon, limesaft och yoghurt. Häll upp den släta, lena smoothien i glas och garnera med en limeklyfta för extra syrlighet.

Ingredienser

Avokado	1
Bit honungsmelon	100 g
Arla Ko® Mild lättyoghurt	3 dl
Pressad limesaft	1 msk

Gör så här

Dela och gröp ur avokadon. Skär bort skalet från melonen och skär ner i mindre bitar. Lägg avokado och melon i en kannmixer tillsammans med yoghurt och limesaft. Mixa till en slät smoothie.
Häll upp smoothien i glas och servera genast.

Näringsvärden, per port

Energi:

200 kcal

	Energidistribution %	Näringsvärden per port
Fiber:	-	3,4 g
Protein:	15 %	7,4 g
Fett:	57,6 %	13 g
Kolhydrater:	27,4 %	13,5 g

Andra liknande recept

Fler recept

https://www.arla.se/recept/smoothie-med-avokado-och-melon/