Bruschetta med avokado

Bruschetta med avokado

15 min Förrätt
Bruschetta med avokadoröra är en smakrik och matig förrätt. I Italien gnider man in brödet med vitlök och ringlar över olivolja, här har vi använt vitlökssmör.
Provlagat av Arla Mat Provlagat av Arla Mat
https://www.arla.se/recept/bruschetta-med-avokado/

Gör så här

  • Tärna avokado och tomat. Lägg i en skål och blanda med cottage cheese och tahini.
  • Blanda smör och pressad vitlök. Rosta brödet och bred sedan på vitlökssmöret.
  • Lägg röran på brödet och toppa med rucola.
Klart!
Energi:

390 kcal

Protein: 13 g
Kolhydrater: 20 g
Fett: 27 g

Ingredienser

150 g
Avokado
1
Tomat
1
Tahini
1 msk
2 msk
Vitlöksklyfta
1
Surdegsbröd
2 skivor
Rucola