Plättar med cottage cheese och kokos
15 min
Mellanmål
Frukost
Små mättande plättar med cottage cheese och kokos i smeten som du snabbt rör ihop. Här får du både nyttigt och gott i ett, till frukost, brunch eller mellanmål.
Andra liknande recept
&w=76&h=76&mode=crop&ak=f525e733&hm=5defbd3a)
)
Gör så här
Energi:
250 kcal
| Protein: | 14 g |
| Kolhydrater: | 13 g |
| Fett: | 15 g |
Ingredienser
|
Ägg
|
2 |
|---|---|
| 250 g | |
|
Kokosflingor
|
1 dl |
|
Vetemjöl
|
½ dl |
|
Salt
|
1 krm |
| 2 msk |
Servera med:
|
Banan
|
1 |
|---|
&w=212&h=120&mode=crop&ak=f525e733&hm=8ef48979)
)
)
