470 kcal
Protein: | 41 g |
Kolhydrater: | 18 g |
Fett: | 26 g |
Utskuren biff
|
600 g |
---|
Ansjovisfiléer
|
5 |
---|---|
75 g | |
Dijonsenap
|
1 tsk |
Kapris
|
1 msk |
Vita bönor à 400 g
|
1 burk |
---|---|
Purjolök
|
1 |
Tomater
|
4 |
Salt
|
½ tsk |
Svartpeppar
|
1 krm |