540 kcal
Protein: | 21 g |
Kolhydrater: | 26 g |
Fett: | 39 g |
Lammfärs
|
400 g |
---|---|
Grovhackad gul lök
|
1 |
Finhackade vitlöksklyftor
|
2 |
Olivolja
|
1 msk |
Malen spiskummin
|
1 tsk |
Tomatpuré
|
1 msk |
Vatten
|
2 msk |
Rostade pinjenötter
|
2 msk |
Russin eller korinter
|
2 msk |
Hackad färsk persilja
|
2 msk |
200 g | |
Salt och peppar
|
Filodeg
|
6 ark |
---|---|
75 g | |
Sesamfrön
|
½ dl |