Ostpasta med valnötter

Ostpasta med valnötter

20 min Huvudrätt
När man kokar pastan och morötterna knappt färdiga får man ett lägre GI.
Provlagat av Arla Mat Provlagat av Arla Mat
https://www.arla.se/recept/ostpasta-med-valnotter/

Gör så här

  • Skala morötterna och strimla dem sedan med potatisskalare. Skär purjolöken i långa strimlor. Skala och hacka vitlöken.
  • Koka pastan al dente, lägg i morötter och purjolök när det återstår ½ min av koktiden.
  • Fräs vitlöken i en kastrull. Häll på grädden och låt den koka ihop någon minut. Rör i salt, peppar, ost och nötter.
  • Servera såsen till pastan.
Klart!
Energi:

560 kcal

Protein: 15 g
Kolhydrater: 48 g
Fett: 34 g

Ingredienser

Morot
300 g
Purjolök
350 g
Fullkornspasta
200 g
Ostsås:
Vitlöksklyftor
2
2 dl
Salt
¾ tsk
Svartpeppar
1 krm
2 dl
Grovhackade valnötter
1 dl