Blanda de torra ingredienserna i en bunke på kvällen. Fyll på med resten av ingredienserna och grädda på morgonen.
185 kcal
Protein: | 9 g |
Kolhydrater: | 18 g |
Fett: | 9 g |
Fiberhavregryn
|
3 dl |
---|---|
Siktat dinkelmjöl
|
3 dl |
Pumpakärnor
|
1 dl |
Bakpulver
|
2 tsk |
Salt
|
1 tsk |
250 g | |
½ dl | |
1 dl | |
Ägg
|
2 |