Receptsamling

Grönkål

Här hittar du recept med grönkål – en mycket nyttig grönsak. Stuvad grönkål, långkål, är en omtyckt rätt på julbordet, men man kan använda denna krusiga kål i många olika maträtter. Här får du tips!

Läs mer

Tillagning och servering

Färsk grönkål, hackad eller finhackad, är härlig i sallader – till exempel en klassisk grönkålssallad. Testa även en matig grönkålspaj, krispiga grönkålschips eller grönkålspasta.

Grönkålen är även god att äta som den är. Strö över salt, citronsaft och massera den lätt tills den blir något mjukare så blir den jättegod att äta rå.

Smak

Grönkål har en stark kålsmak, med behaglig beska, och det är en vintergrönsak som får en sötare och mer aromatisk smak när den utsatts för frost.

I säsong

Grönkål är i säsong från oktober till februari.

Grönkålssallad
20 min
Grönkålssallad
(20)
Relaterade kategorier
Grönkålspaj
10 min
Grönkålspaj
(308)
Grönkålschips
30 min
Grönkålschips
(67)
Kalkonfilé i ugn
45 min
Kalkonfilé i ugn
(3)
Grönkålspesto
40 min
Grönkålspesto
(10)
Grönkålssoppa
30 min
Grönkålssoppa
(2)
Grönkålspaj med kvarg
1 tim 10 min
Grönkålspaj med kvarg
(57)
Långkål
30 min
Långkål
(142)
Glutenfri grönkålspaj
1 tim 5 min
Glutenfri grönkålspaj
(49)