Persilja kan bytas mot dragon.
Hacka och frys in örter som ledsnat eller laga en pesto av dem.
460 kcal
Protein: | 37 g |
Kolhydrater: | 39 g |
Fett: | 16 g |
Kycklingbröstfilé
|
600 g |
---|---|
Salt och svartpeppar
|
|
1 msk | |
2 dl | |
1 dl | |
Torkad dragon
|
2 tsk |
Hönsbuljong
|
1 tärning |
Hackad färsk persilja
|
2 msk |
Potatis
|
900 g |
---|---|
Morot
|
500 g |
Palsternacka
|
250 g |
2 msk | |
Salt
|
1½ tsk |
Torkad rosmarin
|
1 msk |